Vad kostar det att träna på gym? Det är en vanlig fråga innan man blir medlem och börjar träna på ett gym.
Priserna på gymkort varierar ofta beroende på flera olika faktorer som t.ex.:
- Hur stort gymmet är
- Är gymmet en del av en gymkedja som har flera olika gym i Sverige.
- Finns det stort utbud av olika pass
- Finns det stort eller litet utbud av maskiner och fria vikter
- Är det ny eller gammal utrustning
- Erbjuder gymmet en personlig tränare gratis eller mot avgift
- Är gymmet bemannat
- Har det frikostiga öppettider
- Hur lång är bindningstiden
- Är du ungdom, pensionär, student eller jobbsökande?
- Gäller det träning endast dagtid eller hela dagar inklusive helger?
- Finns det bastu och bra omklädningsrum?
- Finns det solarium, kostrådgivare eller massage?
Som du märker är det inte bara priset som är viktigt utan snarare vad som ingår i priset.
Är du nybörjare och behöver hjälp så är det klokt att betala lite mer för att få hjälp av utbildad personlig tränare så du inte skadar dig.
Om du är ute efter en viss atmosfär eller kanske att gymmet ska ha en trendig känsla så är det smart att provträna först, innan du binder upp dig på ett medlemskap.
Har du några smarta råd så dela gärna med dig i kommentarerna nedan.